Herken je dit? Vermoeidheid, altijd het gevoel van haast hebben, onrust, stress, burn-out, een laag libido en weinig levensenergie. Jezelf vergelijken met anderen waardoor je jezelf altijd als minderwaardig(er) beschouwd of niet voldoen aan het plaatje wat men van jou verwacht. De oorzaak is hetzelfde: je bent niet thuis in jouw bekken. Deze workshop bestaat uit diepgaande oefeningen en yoga houdingen die jou laten landen in jouw bekken. Maak contact met de kracht en kwaliteiten die in jouw bekken wonen!

We leven in een mannelijke samenleving die gepaard gaan met mannelijke eigenschappen. Snel, doelgericht, competitief gedrag en altijd maar meer waardoor het nooit genoeg of voldoende is. Deze mannelijke levensstijl veroorzaakt voornamelijk bij vrouwen klachten zoals stress of burn-out. Vrouwen zitten nu eenmaal heel anders in elkaar.

 Klachten die horen bij een ‘leeg’ bekken 

• Leven vanuit je hoofd. Als je in je hoofd leeft, woon je niet in je bekken. Daardoor ontstaat er een disconnectie in je lijf waardoor je niet meer in contact bent met je innerlijk weten en voelen.
• Gevoelens van onzekerheid. Je wil het graag anders maar hoe? De stappen om deze te zetten lukken steeds maar niet.
• Over je grenzen. In dienst staan van de mensen om je heen gaan je makkelijk af maar hoe dienstbaar ben je naar jezelf? Hierdoor ontstaat er een energielek.
• Stress en vermoeidheid. Je hebt eigenlijk helemaal geen zin om uit bed te komen en de dag te starten. Je wil anders maar hoe? Je wil graag naar gevoelens van creativiteit, volop energie en genieten.
• Steeds maar voelen dat je niet aan het complete plaatje voldoet. Het toch steeds proberen om aan de eisen te voldoen zorgt voor verwarring, uitputting en gevoelens van minderwaardigheid.

Landen in jouw eigen bekken

• Bedding creëren in jouw hele zijn en in contact staan met jouw eigen gevoelens en niet die van anderen om jou heen.
• Stralen van binnenuit! Jij bent mooi en waardevol zoals jij bent en dit reflecteer je op anderen om jou heen. Het is een pulserende krachtbron binnenin jou.
• Contact met jouw levensenergie, jouw prana. Het stroomt binnenin jou, moeiteloos zoals het bedoeld is.
• Genieten van jouw eigen sensualiteit en seksualiteit. Je eert je eigen vrouwelijke lichaam als de heilige tempel die zij is.

Tijdens deze workshop daal jij diep af in jouw bekken waarbij je contact maakt met de vrouwelijke energie die in jouw bekken woont. Een bewoond bekken is in je kracht zijn, balans & zelfliefde!

Inhoud workshop:

• Aanboren van jouw vrouwelijke energie dat in je bekkengebied huist
• Versterkt jouw scheppende, creatieve & intuïtieve kracht
• Yin & Sensual Yoga houdingen om jouw vrouwelijke energie te laten stromen
• Betekenis van Yin & Yang
• Magie van jouw baarmoeder voelen
• Mantra zingen & Sound Healing om jouw vrouwelijke frequentie aan te spreken

Ik werk met kleine groepen van max. 6 pers. waardoor jij je in een zachte, open en veilige sfeer bevindt. Tijdens de workshop werk je met een reader die je na afloop mee naar huis mag nemen.

Vrijdag 22 november // 10 u – 13.30 u // €125,-

Locatie: Praktijk BijBetty // Westerparkstaete // Westersingel 4, Leeuwarden

Opgave: stuur een mail naar info@bijbetty.nl of stuur me een berichtje via WhatsApp. 

Kom je met de auto? Parkeer dan in de parkeergarage Oldehove (ong. 5 min. lopen naar mijn praktijkruimte)